erg

人体工学的定义

人体工学（Ergonomics）是一门研究人与工作环境、工具及设备之间相互关系的学科。其核心目标是优化设计，以提升效率、舒适度和安全性，减少疲劳与损伤风险。例如，符合人体工学的办公椅能支撑腰椎，键盘倾斜度可减轻手腕压力。

人体工学的应用

在现代职场中，人体工学广泛应用于工作站布局、工具设计和操作流程。合理调整屏幕高度、使用可调节桌椅，能有效预防颈椎病和腕管综合征。此外，制造业中的人机协作也依赖人体工学原理，降低重复性劳损概率，提升整体生产力。