一,我天天只吃水果一个月能瘦多少?
每天只吃水果一个月能瘦的具体斤数因人而异，但一定能瘦因为每天只吃水果可以减少食物的热量摄入，同时水果中富含膳食纤维和维生素等营养物质，能保持身体的健康和营养供应。
此外，水果中含有的果糖也可以提供身体所需的能量，同时不会引起身体贮存脂肪。
但是，每天只吃水果还是存在一定的潜在风险，如容易使身体缺乏蛋白质和脂肪等需求，从而引发营养不良等问题，因此应注意循序渐进、合理搭配饮食，以达到健康瘦身的效果。
二,每天只吃水果会减肥吗
能瘦5到8斤。
专吃水果，不吃主食还是可以瘦比较快的，一个月能达到5到8斤没有问题，关键是长期不吃主食和蔬菜，对身体损害比较大。
三,一整天只吃水果
一个月只吃水果可以瘦四斤到六斤左右，但是在减肥期间千万不要在饮食上完全进行节食，如果完全解释的话会导致身体出现营养不良的现象，而且也达不到减肥的效果。
四,每天只吃水果一个星期能瘦几斤
这个问题问得好，值得学习与回答，天天只吃水果是不行的，一定要吃饭，吃主食，可以瘦4斤到6斤的，所以这道题的正确答案就是4到6斤。
总结：以上内容就是优手游提供的我天天只吃水果一个月能瘦多少?(只吃水果一个月会怎样)详细介绍，大家可以参考一下。
