鬼压床真有过一次，记得在塑料厂上夜班，机子坏了，我和伙伴们在露天石板上睡觉，没睡多会一个大黑个向我走来，直接压在我身上。

当时我出不来气，也喊不出来，可把我吓坏了，要不是旁边的伙伴捅了我一下，非把我吓死了。

感谢邀请：被“鬼压床”很正常啦。这可以说是梦魇，也可以说是神经麻痹了 ，可以试着对自己说，赶紧醒过来，或者念佛号就可以了。我曾经遇到过最离奇的事，可以说在我的预想之中，但又出乎我的意料。事情的经过是这样的，现在就听我娓娓道来吧。

每年的一月一号是中国的元旦，也是日本的春节。日本人习惯在这一天去神社祈福。入乡随俗，来了日本十一年了。每年我们一家都会去神户有名的生田神社去祈福。具体时间我就不记得是哪一年的春节了。但是那一天发生的事却始终在我的脑海里徘徊。

生田神社真的非常有名，每年去祈福的人特别多。因为人多，神社那里是没有洗手间的。而且，就连附近24小时便利店的厕所都不对外开放。没有厕所，大人还可以忍着对付，可是四岁的儿子却忍不住了。

小家伙要尿尿，没有地方可以方便。那怎么办呢？总不能让孩子尿裤子里吧。这不，神社旁边有个竹子围成的篱笆，我眼瞅着没有旁人，让孩子赶紧解决问题。我知道这样做不好，可是活人总不能给尿逼死吧。我双手合十对着神社祷告，请神明不要怪罪，小孩子不懂事，实在是没有办法了。我想着神明肯定不会怪罪的，可是我没想到的是这是日本的神明，它听不懂我说的中国话呀。

晚上回到家后，累了一天，洗洗刷刷就睡下了。半夜似醒非醒之间，我看到一道黑影向我扑来。瞬间，我无法动弹。但是我心里知道是白天的事影响的，所以我也不害怕。直接口念“南无阿弥陀佛”佛号，大概念了十几声之后，我就感觉黑影“砰”地被弹开了，紧接着黑影夺门而逃。到了这个时候我才恢复了知觉。我长呼了一口气就醒来了。

写在最后

做人不做亏心事，夜深不怕鬼敲门。世上最可怕的不是鬼，而是人心。只要心正，诸邪莫近。

这个鬼压床，很多人都经历过。一旦有这种感觉，想动动不了，想喊都喊不出来，非常着急。

我也曾经历过几次，后来找到了方法破解了！现在想起来这个事，还真不能不信邪。我以前看书，书上说遇到鬼压床，越着急越动不了，这时候只要你是清醒的，不用怕，别着急，有意识的深呼吸，配合着念咒，开始张不开嘴，就心中默念，没有不能破解的。

记得那日睡着了，睡梦中动弹不得，心中默念不要着急，然后深呼吸，心中呼喊六个字"唵玛尼叭咪吽！"没念几遍突然就喊出声来了，一下子就能动了。

当然，说这些难免有迷信的成分在里面，或许不念也能醒过来，但是这是我亲身经历过的，还是说出来。后来好像再也没有遇到这种事情了。

睡觉时出现"鬼压床″都会很恐怖，想醒过来比较难，看了 一辈子焊工 用闭气的方法应当可行。

这"鬼压床″应当是心脏的电脉冲，通过手掌反馈到大脑引起电脉冲共振，产生半醒的恐怖状态.

因此，要想不出现"鬼压床″，只要睡觉时不要将手放在胸口及其附近，放在身体二侧床上就不会发生"鬼压床″.

体质偏虚，容易出现"鬼压床″的可以试试.

说起这个，还真有点吓人，

记得大概12，13年的时候，我还没结婚，在外面租房子住，和同事合租的一个女孩，我两一直在一起住，换了好几个房子一直住的都挺好，12年的时候，我们就又换了个房子，房子属于那种80.90年代的老房子，没电梯，在二楼，两室一厅，一厨一卫，我两一人一个房间，我住的是比较大的房间，床是一张双人床，朋友住的是一个小点的，自从住进这个房子，发生第一件比较奇怪的事是，那天我们同事聚会，去唱歌，喝了点酒，但是没喝多，至少我很清醒，回来的也比较晚，大概就是晚上十二点左右，就打车回来了，到小区门口，师傅不进小区，我就下车走路进来，因为小区比较大，我住的房子比较在里面，所以走路还要走一段，因为是刚住进来可能路型还不太熟，就迷路了，怎么也走不到家，就在里面转啊，当时也没有多想，就想着是自己不熟悉路所以才会这样，就转了好久好久，才终于回到家，第二天很奇怪，但也没多想，就正常上班下班，紧接着发生的事是，我连着两三天都被压床了，就感觉很清醒，就是醒不来，因为我睡的是一个双人大床，我自己睡一边，我就感觉旁边躺一个人，而且是侧躺看着我，我扭过头看他，是一个年轻男人，心里很害怕，想醒来就是醒不来啊，那个害怕啊，后来就经常这样，但是吧，那时候也不知道怎么想的，没往房子不干净那方面想，朋友住另一间就没这种事发生，大概住了一年，我结婚了，就搬走了，现在想想，可能是那个房子真的不干净吧。